Der Jahreswechsel bietet eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten und auf das Jahr zurückzuschauen. Diese Form der Inventur dient dem persönlichen Rückblick. Dabei können Sie Revue passieren lassen, was in diesem Jahr gut und bereichernd war, welche Träume sich erfüllt haben, welche Ziele erreicht wurden und welche Erfahrungen für Sie besonders wichtig waren.
Alle Jahre wieder 😊! Für viele Leserinnen und Leser ist diese Inventur seit Jahren ein fester Bestandteil zwischen Weihnachten und Neujahr. Allen, die diesen Brauch pflegen, wünsche ich viel Freude bei Ihrer persönlichen Inventur!
Für mich selbst ist diese Jahresinventur ein langjähriges Ritual am Silvestertag. Mit Hilfe der Fragen blicke ich schriftlich auf mein Jahr zurück, um es zu reflektieren und bewusst abzuschließen. Dadurch gelingt es mir häufig, bestimmte Situationen anders oder neu zu betrachten.
Sie sind neu hier und haben Lust dieses wirkungsvolle Ritual auszuprobieren? Dann fühlen Sie sich herzlich eingeladen mitzumachen!
Eine kleine Anleitung:
Planen Sie für Ihre Inventur ca. zwei Stunden ein. Wählen Sie eine passende Umgebung, in der Sie in Ruhe Ihren Gedanken nachgehen können. Wer Musik liebt, kann sich von schönen Melodien begleiten lassen. Die unten aufgeführten Fragen können Sie als Leitfaden nutzen. Wählen Sie gegebenenfalls Ihre eigene Reihenfolge und passen Sie die Formulierungen so an, dass sie Ihren persönlichen Lebensumständen entsprechen. Empfehlenswert ist es, die Fragen schriftlich zu beantworten, da Sie die Aufzeichnungen in den nächsten Jahren zum Vergleich nutzen können.
Fragestellungen für Ihre Jahresinventur
1. Gab es Erfahrungen, die mein Leben in irgendeiner Weise bereichert haben?
2. Was waren meine wichtigsten Lektionen oder Erkenntnisse in diesem Jahr?
3. Gibt es Ziele, die ich noch nicht erreicht habe?
4. Wofür und wem bin ich in diesem Jahr dankbar?
5. Welche Erfahrungen und welche Menschen haben mich geprägt?
6. In welchen Situationen bin ich an meine Grenzen gestoßen?
Was hätte ich mir in den jeweiligen Situationen gewünscht?
7. Wie hoch war meine Lebensqualität auf einer Skala von 1(niedrig) bis 10 (hoch)
im Durchschnitt?
8. In welchen Momenten war ich innerlich erfüllt und voller Zufriedenheit?
9. Habe ich einen Bereich meines Lebens in diesem Jahr vernachlässigt?
10. Welche Ziele habe ich in diesem Jahr erreicht?
11. Gibt es jemanden, mit dem ich innerlich Frieden schließen möchte?
12. Ist es für mich erforderlich, jemandem zu vergeben?
13. Gibt es etwas, was ich mir selbst vergeben sollte?
14. Worauf bin ich in diesem Jahr stolz?
15. Was ist mir besonders gut gelungen?
16. Was waren meine schönsten Erlebnisse in diesem Jahr?
Wer in den letzten Jahren schon mitgemacht hat, kann davon profitieren und die früheren Inventuren mit der neuen vergleichen. Dadurch bekommen Sie einen sehr guten Überblick über die eigene persönliche Entwicklung und können wertvolle Erkenntnisse für sich selbst gewinnen.
Haben Sie Fragen dazu? Wünschen Sie sich Unterstützung beim Abschließen oder Vergeben, um freier ins neue Jahr zu gehen? Schreiben Sie mir oder sprechen Sie mich gern an.
Telefon: (0171) 3575169
E-Mail: info@morena-hanisch.de